ברוכים הבאים לפורום לקידום צלילה חופשית בישראל 

לידיעתך, כאורח הנך מוגבל/ת לצפייה בלבד בפורומים השונים.
בכדי לצפות ולהשתתף בדיונים בפורומים עליך להרשם בפורום, תהליך ההרשמה אורך דקות ספורות בלבד והינו ללא תשלום.

שם משתמש:    סיסמה:      חבר אותי אוטומטית בכל ביקור         שכחתי את סיסמתי  לחץ כאן להרשמה

פרסם נושא חדש   הגב לנושא

אינדקס הפורומים של APNEA -> צלילה חופשית ותזונה

מחבר הודעה

שף השנהב
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 25 יונ' 2008
הודעות: 29

חבר בקהילה

הודעהפורסם: רביעי, 25 יונ', 2008 16:33    נושא ההודעה: מתכון מתכון - מרק ספייסי לוקוס הגב עם ציטוט

שלום לכולם,

הייתי רוצה לשתף אתכם בפנינה גסטרונומית קטנה... אז הנה התפיסה שלנו, לוקוס במשקל של 3 ק"ג, ניצוד בעומק של 20 מטרים בתוך מערה.



השותף שלי ואני החלטנו לחפש במערות בלבד בצלילת הדייג הזו, מה שאנחנו עושים לעיתים נדירות בלבד Laughing את הלוקוס עצמו חיסלנו כמו שהוא, אבל מהשאריות הכנו מעדן!

הרתיחו במים את ראשו של הדג ואת השאריות שחתכתם מאיזור הבטן, לאחר שהמים רתחו, הנמיכו את האש וכסו את הסיר לשעה.

הוסיפו:
- שני פלפלי צ'ילי מיובשים
- ג'ינג'ר טרי פרוס
- מלח ופלפל

כסו את הסיר והניחו לטעמים להתערבב.
לאחר מכן, סננו את השאריות והפרידו אותן מהנוזל.

הוסיפו:
- אפונה
- שרימפס נקיים (ללא קליפה)
- שמן זית
- איטריות שעועית
- אבקת צ'ילי לפי הטעם

והמשיכו לבשל על אש קטנה עד שהאטריות מוכנות.



בתיאבון!

מתכון מקורי: Johnny - Medfish


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית










פורסם: רביעי, 25 יונ', 2008 16:33    נושא ההודעה: קישורים מומלצים



חזרה למעלה

הצג הודעות בנושא זה מלפני:   


התחבר
שם משתמש:    סיסמה:      חבר אותי אוטומטית בכל ביקור         שכחתי את סיסמתי  לחץ כאן להרשמה


קפוץ אל:  
אתה לא יכול לפרסם נושאים חדשים בפורום זה
אתה לא יכול להגיב לנושאים בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול להצביע בסקרים בפורום זה
אתה לא יכול לצרף קבצים להודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול להוריד קבצים בפורום זה





APNEA
[email protected]
קורס צלילה חופשית
ציוד צלילה חופשית

  אימון צלילה חופשית  |  ציוד צלילה חופשית  |  צלילה באילת  |  Freediving Fins  |  Monofins  |  Carbon Fins  |  Freediving Course

  דיג בצלילה חופשית  |  סנפירים  |  חליפת צלילה  |  מחשב צלילה  |  משחקי צלילה

מבקרים בדף זה: | מפת האתר | אינדקס מילים

COPYRIGHT © 2006 - APNEA

השימוש באתר זה מהווה הסכמה לתנאי תקנון השימוש באתר