ברוכים הבאים לפורום לקידום צלילה חופשית בישראל 

לידיעתך, כאורח הנך מוגבל/ת לצפייה בלבד בפורומים השונים.
בכדי לצפות ולהשתתף בדיונים בפורומים עליך להרשם בפורום, תהליך ההרשמה אורך דקות ספורות בלבד והינו ללא תשלום.

שם משתמש:    סיסמה:      חבר אותי אוטומטית בכל ביקור         שכחתי את סיסמתי  לחץ כאן להרשמה

פרסם נושא חדש   הגב לנושא

אינדקס הפורומים של APNEA -> צלילה חופשית ותזונה

מחבר הודעה

שף השנהב
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 25 יונ' 2008
הודעות: 29

חבר בקהילה

הודעהפורסם: רביעי, 25 יונ', 2008 17:43    נושא ההודעה: מתכון מתכון - עקרבנון בחלב קוקוס הגב עם ציטוט

למרות היותו דג ארסי ולא כל כך נעים למגע, העקרבנון יכול לשמש כמנה אקזוטית ונפלאה במטבח. לפניכם מתכון פשוט מאד וקל עוד יותר להכנה לדג עקרבנון בקוקוס.

בשביל המתכון נצטרך:

- עקרבנון גדול, ממולח במלח גס
- עלה בננה (להשיג במטעים או החנויות המזרח הרחוק)
- עלה לימון
- חלב קוקוס (משומר)
- כלי אפייה עמוק

ההכנה:

הניחו את עלה הבננה בכלי האפייה. הניחו את הדג השלם במרכז העלה. כסו את הדג בעלה לימון וחלב קוקוס וכסו עם עלה הבננה. הכניסו לתנור שחומם מראש לטמפרטורה גבוהה (220 מעלות) ל-15 דקות. עלה הבננה יתן לדג טעם ייחודי מכיוון שהוא משחרר נוזלים במהלך האפיה.

מאד פשוט, מאד אקזוטי ובעיקר, מאד טעים.



בתיאבון!

מתכון מקורי: doan - Medfish


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית










פורסם: רביעי, 25 יונ', 2008 17:43    נושא ההודעה: קישורים מומלצים



חזרה למעלה

הצג הודעות בנושא זה מלפני:   


התחבר
שם משתמש:    סיסמה:      חבר אותי אוטומטית בכל ביקור         שכחתי את סיסמתי  לחץ כאן להרשמה


קפוץ אל:  
אתה לא יכול לפרסם נושאים חדשים בפורום זה
אתה לא יכול להגיב לנושאים בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול להצביע בסקרים בפורום זה
אתה לא יכול לצרף קבצים להודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול להוריד קבצים בפורום זה





APNEA
[email protected]
קורס צלילה חופשית
ציוד צלילה חופשית

  אימון צלילה חופשית  |  ציוד צלילה חופשית  |  צלילה באילת  |  Freediving Fins  |  Monofins  |  Carbon Fins  |  Freediving Course

  דיג בצלילה חופשית  |  סנפירים  |  חליפת צלילה  |  מחשב צלילה  |  משחקי צלילה

מבקרים בדף זה: | מפת האתר | אינדקס מילים

COPYRIGHT © 2006 - APNEA

השימוש באתר זה מהווה הסכמה לתנאי תקנון השימוש באתר