פורסם: חמישי, 10 יול', 2008 9:18 נושא ההודעה: קורס צלילה חופשית מתקדם: עוזר מדריך
בית הספר לצלילה חופשית APNEA יקיים קורס עוזרי מדריך מתקדם בצלילה חופשית במהלך חודש ספטמבר, בדרגת 4 כוכבים. הקורס יתקיים בין התאריכים ה-21-24 בספטמבר ויונחה על ידי דן זלגלר, מדריך AIDA בכיר (מאסטר) לצלילה חופשית
קורס 4 כוכבים\עוזר מדריך הינו קורס המיועד לצוללים חופשיים מנוסים המעוניינים ללמוד טכניקות מתקדמות לצלילת עומק. בסיום הקורס יוכל הצולל החופשי לעבוד כעוזר מדריך מטעם AIDA לצלילה חופשית.
דרישות קבלה לקורס:
מעבר קורס AIDA *** או קורס מקביל בהתאחדות בינלאומית מוכרת.
צלילה במשקולות קבועות לעומק של לפחות 30 מטרים.
עצירת נשימה סטאטית באורך של לפחות 3 דקות.
עצירת נשימה דינאמית באורך של לפחות 70 מטרים.
מעבר קורס מע"ר\CPR במגן דוד אדום.
שיעורי התיאוריה יכללו:
פיסיולוגיה ואנטומיה של הגוף בתנאים היפרבאריים קיצוניים.
אימונים ומנוחה.
דקומפרסיה בצלילה חופשית.
טכניקות צלילת עומק מתקדמות.
עבודה כמאמן צלילה חופשית.
תזונה וצריכת נוזלים.
ציוד ייעודי לצלילות עומק.
האימונים במים יכללו:
אימוני עצירת נשימה וטכניקת דחיסה (Packing) והצלה.
אימונים דינאמיים, ציפה נכונה, תפקוד כמאמן והצלה.
אימוני מים פתוחים.
תרגול טכניקות עומק שונות.
צלילה בנשיפה (FRC).
חילוץ והצלה מעומק.
הכנת הגוף וביצוע צלילות עומק, עומקי עבודה - עד 45 מטרים.
משך הקורס: 4 ימים
עלות ההשתתפות: 2300 ש"ח
המחיר כולל: ציוד מלא, חומרי לימוד והסמכת AIDA****
אתה לא יכול לפרסם נושאים חדשים בפורום זה אתה לא יכול להגיב לנושאים בפורום זה אתה לא יכול לערוך את הודעותיך בפורום זה אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה אתה לא יכול להצביע בסקרים בפורום זה אתה יכול לצרף קבצים להודעותיך בפורום זה אתה יכול להוריד קבצים בפורום זה