ברוכים הבאים לפורום לקידום צלילה חופשית בישראל 

לידיעתך, כאורח הנך מוגבל/ת לצפייה בלבד בפורומים השונים.
בכדי לצפות ולהשתתף בדיונים בפורומים עליך להרשם בפורום, תהליך ההרשמה אורך דקות ספורות בלבד והינו ללא תשלום.

שם משתמש:    סיסמה:      חבר אותי אוטומטית בכל ביקור         שכחתי את סיסמתי  לחץ כאן להרשמה

פרסם נושא חדש   הגב לנושא

אינדקס הפורומים של APNEA -> דלפק הצלילה

מחבר הודעה

gnom
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 27 דצמ' 2006
הודעות: 4

חבר בקהילה

הודעהפורסם: חמישי, 28 דצמ', 2006 17:26    נושא ההודעה: ללא סימלון חשוב - היפרוונטילציה ועילפון מים רדודים הגב עם ציטוט

קודם כל המון מחמאות על המאמרים המדהימים שהצגתה באתר. המון נושאים חשובים, כתוב פשוט ולעניין. עדיין קפץ לי לעין נושא אחד מהמאמר על "היפרוונטילציה ועילפון מים רדודים"
http://heb.apnea.co.il/3_education.html#Physiology
לפי מה למדתי בזמנו בקורס ומהרבה שיחות עם כמה אנשים ידעי דבר, לגוף האדם אין קולטים לזהות כמות נמוכה של חמצן בדם. כך שאם תדאג להיפטר מעודפי פחמן דו חמצני מהדם, תתעלף בלי כל התראה מוקדמת...
מאיפה המידה שהצגתה במאמר שלך?


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית










פורסם: חמישי, 28 דצמ', 2006 17:26    נושא ההודעה: קישורים מומלצים



חזרה למעלה

דן זלגלר
מדריך AIDA בכיר
מאמן מדריכים APNEA



מנותק

הצטרף: 25 דצמ' 2006
הודעות: 1631
מיקום: אילת, ישראל.

הודעהפורסם: חמישי, 28 דצמ', 2006 23:35    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

gnom

קודם כל, תודה על המחמאות Embarassed

בגוף האדם קיימים קולטנים המנטרים את רמת החומציות בדם, המושפעת ישירות מכמות הפחמן הדו חמצני במערכת בכל זמן נתון, מידע זה ניתן לרכוש בקורסים שונים של מד"א.

הרי עלפון אינו נגרם (ברוב המקרים) כתוצאה מרמות גבוהות של פחמן דו חמצני, אלא מרמות נמוכות של חמצן, העלפון מתרחש מכיוון שהגוף "מזהה" מחסור בחמצן ומכבה מיד את כל המערכות בכדי לשמר חמצן למערכות קיום החיים - הלב והמח - מכאן ניתן להבין שאין קולטנים מיוחדים לרמות החמצן וקולטנים מיוחדים לרמות הפחמן הדו חמצני, מדובר באותם הקולטנים, מה שמשתנה זה תגובת הגוף בהתאם לרמת החומציות בדם. במקרה בו אדם מבצע היפרוונטילציה הוא מוציא את הגוף מאיזון - גירוי סרעפתי ונשימתי עקב רמת חומציות גבוהה בדם יתאחר בגלל כמות הפחמן הדו חמצני הנמוכה במערכת, מה שיקרב את הצולל החופשי למצב בו רמת החמצן בגוף נמוכה מספיק בכדי לגרום לעלפון.

זה לא שהגוף לא מודע לכך שרמות החמצן נמוכות, זה פשוט "לא מפריע לו", גירוי הנשימה נוצר בגלל רמות גבוהות של פחמן דו חמצני.

חוץ מזה, היפרוונטילציה גורמת לעליה בקצב פעימת הלב, מתח ומייצרת המון התכווצויות שרירים תוך כדי ביצועה - פשוט לא שווה את זה.

את המידע הספציפי שאתה מדבר עליו, סיכמתי ופישטתי מעט, בכדי שניתן יהיה להבינו בקלות, מתוך ספרו של אומברטו פליצרי -

Manual Of Freediving - Underwater On A Single Breath

ספר חובה, לדעתי, בביתו של כל צולל חופשי.

ניתן להזמין אותו באמזון תמורת סכום מצחיק של 27$.

להזמנת הספר

דן.



נערך לאחרונה על-ידי דן זלגלר בתאריך שני, 23 אפר', 2007 6:41, סך-הכל נערך פעם אחת

חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית שלח דואל בקר באתר המפרסם פרופיל פייסבוק

עודד בר
תומך בקהילה


מנותק

הצטרף: 03 פבר' 2007
הודעות: 451
מיקום: תל אביב
תומך בקהילה

הודעהפורסם: שבת, 03 פבר', 2007 10:08    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

ברכות חמות על האתר והידע המוקנה בו,דבר שיחסוך תאונות עתידיות רבות,חוסר הידיעה וחוסר הרצון של אחרים לשתף בידע שברשותם גרם לאי סדר מסוים,עכשיו הדברים מדבהרים.
לדעתי הצלתם במעשיכם נפשות רבות
הספר שמודבר בעיברית?


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית שלח דואל

Liquido
מנהל פורום


מנותק

הצטרף: 03 פבר' 2007
הודעות: 131
מיקום: גינת התמנונים, מתחת לפני הים
מנהל פורום

הודעהפורסם: שבת, 03 פבר', 2007 10:24    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

יש לי את הספר וגם אני ממש ממליץ עליו.
יש בו את כל המידע שצולל חופשי צריך לדעת.

למיטב ידיעתי הוא לא תורגם לעברית (עדיין...)


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית בקר באתר המפרסם

Apnea Boy
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 30 דצמ' 2006
הודעות: 85

חבר בקהילה

הודעהפורסם: שבת, 03 פבר', 2007 11:24    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

הספר באנגלית.

אחלה ספר...באמת מומלץ


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית

אמבוש
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 01 פבר' 2007
הודעות: 312
מיקום: אשקלון
חבר בקהילה

הודעהפורסם: שישי, 02 מרץ, 2007 15:05    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

משהו שקנה, קרא ורוצה למכור?


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית

דן זלגלר
מדריך AIDA בכיר
מאמן מדריכים APNEA



מנותק

הצטרף: 25 דצמ' 2006
הודעות: 1631
מיקום: אילת, ישראל.

הודעהפורסם: שבת, 03 מרץ, 2007 7:35    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

אמבוש כתב:
משהו שקנה, קרא ורוצה למכור?


ליאור,
אני בספק שתמצא, זה ספר מדף שכזה, קוראים פעם אחת ואז הוא מתחיל את חיי המדף שלו - הוא נשלף אחת לכל תקופה כדי להתרענן בנושא ספציפי, מין אנציקלופדיה קטנה של צלילה חופשית בכרך אחד.

לדעתי ההשקעה של 27$ בהחלט שווה קניית אחד חדש מהאינטרנט.

דן.


_________________

בית הספר לצלילה חופשית ומרכז אימונים

חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית שלח דואל בקר באתר המפרסם פרופיל פייסבוק

עודד בר
תומך בקהילה


מנותק

הצטרף: 03 פבר' 2007
הודעות: 451
מיקום: תל אביב
תומך בקהילה

הודעהפורסם: שבת, 03 מרץ, 2007 13:10    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

ליאור
יש לך אנציקלופדיה מהלכת בשם דן
מה אתה צריך לישבור את השיניים.


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית שלח דואל

אמבוש
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 01 פבר' 2007
הודעות: 312
מיקום: אשקלון
חבר בקהילה

הודעהפורסם: שבת, 03 מרץ, 2007 20:42    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

עודד בר כתב:
ליאור
יש לך אנציקלופדיה מהלכת בשם דן
מה אתה צריך לישבור את השיניים.


כן אבל זה מעייף כל פעם להיכנס לאתר, לשאול שאלה, ולחכות עד שדן יתעורר...

האמת היא שאף פעם לא קניתי מהאינטרנט, יש לי רתיעה מובנית


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית

עודד בר
תומך בקהילה


מנותק

הצטרף: 03 פבר' 2007
הודעות: 451
מיקום: תל אביב
תומך בקהילה

הודעהפורסם: שבת, 03 מרץ, 2007 20:55    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

גם אני נמנע מלעשות כן
אתה שולח את המיספרים של הויזה שלך
ומי יודע לאן זה יוביל.


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית שלח דואל

הצג הודעות בנושא זה מלפני:   


התחבר
שם משתמש:    סיסמה:      חבר אותי אוטומטית בכל ביקור         שכחתי את סיסמתי  לחץ כאן להרשמה


קפוץ אל:  
אתה לא יכול לפרסם נושאים חדשים בפורום זה
אתה לא יכול להגיב לנושאים בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול להצביע בסקרים בפורום זה
אתה יכול לצרף קבצים להודעותיך בפורום זה
אתה יכול להוריד קבצים בפורום זה





APNEA
[email protected]
קורס צלילה חופשית
ציוד צלילה חופשית

  אימון צלילה חופשית  |  ציוד צלילה חופשית  |  צלילה באילת  |  Freediving Fins  |  Monofins  |  Carbon Fins  |  Freediving Course

  דיג בצלילה חופשית  |  סנפירים  |  חליפת צלילה  |  מחשב צלילה  |  משחקי צלילה

מבקרים בדף זה: | מפת האתר | אינדקס מילים

COPYRIGHT © 2006 - APNEA

השימוש באתר זה מהווה הסכמה לתנאי תקנון השימוש באתר