ברוכים הבאים לפורום לקידום צלילה חופשית בישראל 

לידיעתך, כאורח הנך מוגבל/ת לצפייה בלבד בפורומים השונים.
בכדי לצפות ולהשתתף בדיונים בפורומים עליך להרשם בפורום, תהליך ההרשמה אורך דקות ספורות בלבד והינו ללא תשלום.

שם משתמש:    סיסמה:      חבר אותי אוטומטית בכל ביקור         שכחתי את סיסמתי  לחץ כאן להרשמה

פרסם נושא חדש   הגב לנושא

אינדקס הפורומים של APNEA -> דלפק הצלילה


האם חווית אי פעם עלפון או סמבה במהלך צלילה חופשית?
כן, עלפון מים רדודים
13%
 13%  [ 3 ]
כן, אובדן שליטה מוטורית (סמבה)
8%
 8%  [ 2 ]
כן, סמבה מלווה בעלפון
13%
 13%  [ 3 ]
מעולם לא חוויתי סמבה או עלפון
65%
 65%  [ 15 ]
סך-הכל הצבעות : 23

מחבר הודעה

מגיש החדשות
שרת חדשות


מנותק

הצטרף: 20 יונ' 2007
הודעות: 379

הודעהפורסם: שלישי, 14 אוג', 2007 9:29    נושא ההודעה: שאלה האם חוויתם אי פעם עלפון או סמבה במהלך צלילה חופשית? הגב עם ציטוט

האם חוויתם אי פעם עלפון או אובדן שליטה מוטורית (סמבה) במהלך צלילה חופשית?
כיצד התנהגתם לאחר התקרית? האם התקרית השפיעה על צלילותיכם הבאות?


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית










פורסם: שלישי, 14 אוג', 2007 9:29    נושא ההודעה: קישורים מומלצים



חזרה למעלה

יולי
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 28 ספט' 2007
הודעות: 103

חבר בקהילה

הודעהפורסם: שני, 17 דצמ', 2007 20:13    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

האם אתם חושבים שחויה חד פעמית של עילפון (בתנאים מבוקרים) תעזור להכיר את הסימנים המקדימים ותשפר בכך את זמן הצלילה ובטיחות הצלילה?


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית

ohadh
עוזר מדריך AIDA


מנותק

הצטרף: 04 אוג' 2007
הודעות: 748
מיקום: רמת גן
עוזר מדריך AIDA

הודעהפורסם: שני, 17 דצמ', 2007 20:37    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

יולי כתב:
האם אתם חושבים שחויה חד פעמית של עילפון (בתנאים מבוקרים) תעזור להכיר את הסימנים המקדימים ותשפר בכך את זמן הצלילה ובטיחות הצלילה?


איך עילפון חד פעמי יכול לעזור? לעניות דעתי, גם אם תכיר את הסימנים המקדימים, בפעם הבאה ייתכן והם לא יופיעו באותה רמה / אינטנסיביות כפי שהופיעו הפעם, מה גם שבכל פעם שאתה נכנס למים מצבך הפיזי ומצב התנאים הסביבתיים אינו זהה ב-100% לפעם הקודמת.

לדעתי הרבה יותר אפקטיבי פשוט להקשיב לגוף (וגם להימנע מהיפרוונטילציה עוזר Wink)


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית שלח דואל בקר באתר המפרסם פרופיל פייסבוק MSN Messenger

אבידג
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 03 פבר' 2007
הודעות: 89
מיקום: צפון מרכז הארץ
חבר בקהילה

הודעהפורסם: שלישי, 18 דצמ', 2007 20:32    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

קודם כל אני חייב לומר שאני סקרן לגבי החוויה אצל החברה המנוסים שכאן. פעם חשבתי לתומי שאין צוללן מנוסה שלא חטף סמבה לפחות פעם בחייו. האם יש כאן אנשים שמעולם לא חטפו סמבה והם צוללים תקופה ארוכה ולעומקים שמעל ל 20 מ'?
לגבי היכולת שלי לזהות,,מאז ההפנינג, (שבו חטפתי כמה סמבות במשך אותו יום, וגם ראיתי חבר מתעלף) אני הרבה יותר רגיש לתחושה שאני בכוון גבולי באותו יום. כלומר גם אם לא חטפתי שום קצה קצהה של ססמבה אני מרגיש לעיתים שנישארתי זמן רב מידי והתחושה הכללית מייד לאחר העליה היא קצת ריקנית ולא טובה, זה נותן לי אינדיקציה לכך שאני נוטה להתקרב לגבול מעבר למידת הביטחון.

מעניין שאנשים לא כ"כ אוהבים לדון בנושא, גם אני די חרד ...בגלל שהחוויה היא חוויה קיצונית שלא מתוך בחירה, אתה מיתבייש בכך שהגעת למצב כזה ואילו מצד שני אתה שמח (ואולי גאה) עלכך שהצלחת להחלץ ממנו בשלום. משו כמו לרסן סוס פראי שנחשב ללא ניתן לריסון.
וכמובן שיש את הפחד מהתגרות בגורל כשמדברים בפתיחות על מיקרים כאלה. למשל אם אני אגיד שאחרי שחטפתי סמבה לעולם אתקרב יותר לגבולות שלי ולא אחטוף יותר סמבה זאת תהייה אמירה חסרת בסיס, הסמבה הראשונה הייתה לפני 21 שנים והאחרונה לפני חודש. ואילו אם הצהיר שאם תהייה לי סמבה סביר שאוכל לשלוט בה, זאת תהייה אמירה שחצנית, כי גם אלו שחטפו ובטח שאלו שלא כולם מאד חוששים מזה.


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית

דן זלגלר
מדריך AIDA בכיר
מאמן מדריכים APNEA



מנותק

הצטרף: 25 דצמ' 2006
הודעות: 1631
מיקום: אילת, ישראל.

הודעהפורסם: רביעי, 19 דצמ', 2007 14:35    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

אבידג כתב:
קודם כל אני חייב לומר שאני סקרן לגבי החוויה אצל החברה המנוסים שכאן. פעם חשבתי לתומי שאין צוללן מנוסה שלא חטף סמבה לפחות פעם בחייו. האם יש כאן אנשים שמעולם לא חטפו סמבה והם צוללים תקופה ארוכה ולעומקים שמעל ל 20 מ'?


שמע,
מעולם לא היה לי ה"עונג" לחטוף סמבה בתוך המים (למרות שיצא לי להתנסות על יבש).

אבל אם חושבים על זה...
יש המון חברה שצללו לבד בהתחלה, אני משוכנע שחלק גדול מהם, בשלב כזה או אחר היו יכולים להתעלף, להתעורר, ולא לזכור שום דבר מזה.

בדרך כלל הסממן היחיד לכך שזה קרה הוא תחשות הריקנות שדיברת עליה באחת ההודעות כאן בפורום.


_________________

בית הספר לצלילה חופשית ומרכז אימונים

חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית שלח דואל בקר באתר המפרסם פרופיל פייסבוק

DeepThought
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 02 פבר' 2007
הודעות: 34
מיקום: Tel-Aviv
חבר בקהילה

הודעהפורסם: חמישי, 20 דצמ', 2007 1:36    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

יולי כתב:
האם אתם חושבים שחויה חד פעמית של עילפון (בתנאים מבוקרים) תעזור להכיר את הסימנים המקדימים ותשפר בכך את זמן הצלילה ובטיחות הצלילה?
הקונבציה בעולם היא שלא, אלא אם מדובר בצולל שחווה זאת עשרות עד מאות פעמים. מעט מאוד אנשים טוענים היום שהם יכולים לזהות את הסימנים מראש ב100% נהמקרים, הרבה צוללים מספרים שהם התעלפו ללא התראה. בנוסף לזה, עלולים לחוות סימנים אך לא לזכור אותם בגלל העלפון שלרוב מוחק כמה שניות מהזכרון.
מה שיותר רלוונטי הוא, שאם את בצלילה ואתה מזהה אתה הסימנים ויודעת שזה הולך לקרות, רוב הסיכויים שאין לך כבר מה לעשות כדי להמנע מזה (לא שזה צריך למנוע ממך לשחרר חגורת משקולות).

היתה לי חווית עילפון אחת, הרגשתי היפוקסיה כלשהי כבר ב18 מטר אך לא עלה בדעתי שאני בצרות (לא הרגשתי שמתחתי את הגבול בצלילה). הגעתי לפני המים, לקחתי נשימה אחת ואיבדתי את ההכרה למשך שניה-שתיים (שהספיקו לשותף בשביל לתפוס אותי). אם ארגיש היפוקסיה בעומק גדול מ3-4 מטרים אולי אדע להבא שאני הולך לאבד את ההכרה ואשחרר את החגורה. אך אני בספק אם זה יציל אותי.


_________________
מיכאל

חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית MSN Messenger

אבידג
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 03 פבר' 2007
הודעות: 89
מיקום: צפון מרכז הארץ
חבר בקהילה

הודעהפורסם: חמישי, 20 דצמ', 2007 8:46    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

DeepThought כתב:

מה שיותר רלוונטי הוא, שאם את בצלילה ואתה מזהה אתה הסימנים ויודעת שזה הולך לקרות, רוב הסיכויים שאין לך כבר מה לעשות כדי להמנע מזה (לא שזה צריך למנוע ממך לשחרר חגורת משקולות).



בזמן עליה לפעמים אני מזהה מצב שבו אני טיפטיפה מיתקרב לחטוף סמבה, אני מראש מתכננן ומדמה את העליה כך שמייד עם ההגעה לפני המיים אני לוקח שאכטה גדולה גדולה של אוויר.


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית

דן זלגלר
מדריך AIDA בכיר
מאמן מדריכים APNEA



מנותק

הצטרף: 25 דצמ' 2006
הודעות: 1631
מיקום: אילת, ישראל.

הודעהפורסם: חמישי, 20 דצמ', 2007 9:25    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

אבידג כתב:
בזמן עליה לפעמים אני מזהה מצב שבו אני טיפטיפה מיתקרב לחטוף סמבה, אני מראש מתכננן ומדמה את העליה כך שמייד עם ההגעה לפני המיים אני לוקח שאכטה גדולה גדולה של אוויר.


זה באמת הדבר שהכי כדאי לעשות במקרה כזה (ובסיום של צלילה בכלל) - להתרכז באיך אתה הולך לנשום אחרי שתצא מהמים - בצורה מבוקרת - זה יכול למנוע הרבה בעיות ולייצב אותך כאשר מצבך גבולי בסיום הצלילה.

הבעיה היא, כמו שמיכאל כבר אמר, שכשיש לך סימנים מקדימים - לא תמיד תספיק לפעול על פני המים, סביר באותה מידה להניח שתתעלף מתחת לפני המים ולא תספיק לפעול. אישית - לא שמעתי על מקרה אחד של צולל שהתעלף והספיק לשחרר את חגורת המשקולות שלו לפני.


_________________

בית הספר לצלילה חופשית ומרכז אימונים

חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית שלח דואל בקר באתר המפרסם פרופיל פייסבוק

יולי
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 28 ספט' 2007
הודעות: 103

חבר בקהילה

הודעהפורסם: שישי, 21 דצמ', 2007 18:49    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

הכוונה לא היתה למנוע את העילפון אלא לזהות טוב יותר מתי אני צריך לעלות מהקרקעית בצלילות של יותר מ 15 מטר


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית

הצג הודעות בנושא זה מלפני:   


התחבר
שם משתמש:    סיסמה:      חבר אותי אוטומטית בכל ביקור         שכחתי את סיסמתי  לחץ כאן להרשמה


קפוץ אל:  
אתה לא יכול לפרסם נושאים חדשים בפורום זה
אתה לא יכול להגיב לנושאים בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול להצביע בסקרים בפורום זה
אתה יכול לצרף קבצים להודעותיך בפורום זה
אתה יכול להוריד קבצים בפורום זה





APNEA
[email protected]
קורס צלילה חופשית
ציוד צלילה חופשית

  אימון צלילה חופשית  |  ציוד צלילה חופשית  |  צלילה באילת  |  Freediving Fins  |  Monofins  |  Carbon Fins  |  Freediving Course

  דיג בצלילה חופשית  |  סנפירים  |  חליפת צלילה  |  מחשב צלילה  |  משחקי צלילה

מבקרים בדף זה: | מפת האתר | אינדקס מילים

COPYRIGHT © 2006 - APNEA

השימוש באתר זה מהווה הסכמה לתנאי תקנון השימוש באתר