אסור להפסיק אימונים

[עודד בר]

לצערי לא התאפשר לי המון זמן להתאמן בעצירת נשימה או לחלופין לצלול
אתמול ניסתי לעשות טבלה,אני פשוט מבוהל מהתוצאות.
השיא לפני חודש עמד על 4.5 ד
אתמול ב 2.45 ד כבר היה לי קשה מאוד
מה יהיה?
(גם הכפלתי את כמות הסיגריות שלי ביום,עכשיו14 בערך)
נקווה לימים טובים יותר.

[דן זלגלר]

הרבה עבודה ?

הסיגריות בהחלט לא עושות לך טוב עודדי, נסה ללעוס מסטיק במקום..
אני בטוח שתוכל לחזור לסביבות השיא שלך עם קצת אימון, זה לא הולך לאיבוד

כמו לרכב על אופניים!


דן.

[עודד בר]