צלילה חופשית ושינויים בחיים

[Dima]

האם אתם שמים לב לשינויי אופי, הרגלים (תזונה, עישון וכו), מחלות, כעסים, פחדים שקרו לכם מאז שהתחלתם בצלילה החופשית?

[Ira]

שלום לכולם!
מצד אחד, אני רק התחלתי בלימוד של הצלילה החופשית, מצד שני, כבר יש לי דוגמה מאוד מוחשית לנושא שדימה כותב עליו:
היו לי פחדים כשרכבתי על אופניים (שגם זה התחלתי לא מזמן). פחד ממהירות, פחד בפניות, ירידות, כשעברתי ליד אנשים וכו'. ואז נסענו לאילת ובפעם ראשונה צללתי כמה מטרים ספורים. כבר בבית כששוב עליתי על האופניים והתחלתי לנסוע - להפתעתי ולתדהמתי הרבה - לא הרגשתי שום פחד.
זהו כל הסיפור
וזאת רק התחלה (אני יודעת)

[אבידג]

טוב...זה קצת מביך, וחלק בטח יצחקו עלי, אבל שווה לשתף.
הדבר הכי מוזר והכי בולט שמראה עד כמה הצלילה חודרת להוויה, קרה לי אחרי שעזבתי את הים לתקופת לימודים מאוד ממושכת. באיזשהוא שלב התחלתי לקבל פלאשבקים חזקים מאוד של צלילה באתרי הצלילה האהובים עלי כשהייתי בסיטואציות של "עונג שבת" אפילו כשהן התרחשו באמצע השבוע.
חוץ מיזה עוד דבר בולט וברור:רגישות מוגברת לרעש כמה שעות אחרי צלילה
לא ממש יודע מודע לשינויים נוספים בחיים כי אני בצלילה כבר מאז כיתה ה'.

[Ira]

אבידג, תודה על הכנות! אני חושב שנגעת בנקודת האמת: צלילה חופשית באופן מיסתורי מקשרת אותנו עם מושגים חשובים מאוד, כמו חיים ומוות, והשפעתה עמוקה כמוהם.

[דן זלגלר]

צלילה חופשית מחדדת את החושים שלי ועוזרת לי להגיע לאיזון פנימי.
למדתי להביט אל תוך עצמי כתוצאה מתרגול של צלילה חופשית. למדתי איך להתמזג עם מה שקורה סביבי ולהישאר אני.

דברים אלו הביאו לשינויים רבים מספור בחיי. החל מהרגלי תזונה ועד לשינוי הדרך בה אני רואה את המציאות (כאשליה הגדולה ביותר).



דימה, אימצתי את מה שאמרת בשיחתינו האחרונה על הדבורים ועל הכבוד הגדול שאנו מביאים להן.



דן.

[Apnea Boy]

השפיע לי מאד חזק על החיים (כניראה בגלל שהתחלתי עם זה כבר בגיל 13 )
קודם כל זה באמת משפיע על הרגלי בריאות (לא מעשן -דבר אשר הייתי עושה במידה ולא הייתי צולל חופשי).

יותר מודעות לג'נקפוד אני מאד מנסה שלא לאכול את זה,עוזר ללמוד ביולוגיה כי אתה מתעניין כמעט בהכל בתחום (דיי קשור אחד לשני).

שליטה ומודעות יותר טובה לגוף מאשר אצל חברים שלי.

ריח של פיפי על הגוף אחרי כל צלילה (משהו שאין לחברים שלי)

וזהו עקרונית...בטח יש עוד כמה שפשוט לא עולים במוחי עכשיו.

[Zoharfi]

אני גיליתי את הרגעת הגוף לפני צלילה לעומק גדול, גיליתי שאני מסוגל להגיע לרמת רוגע מאודד גדולה פשוט ע"י תירגול.

אני מיישם את השיטה הזו כשאשתי "מדברת" איתי התוצאות מצויינות, אני מצליח להישאר רגוע

[Dima]

זה באמת לא קל - לעקוב אחרי השינויים, אחנו פשוט לא זוכרים כל הקשיים שהיו וחושבים שתמיד היה ככה טוב כמו היום (וזה טוב!!!)
לי צלילה חופשית עזרה, באופן פשוט ביותר, ללמוד לשלוט באמוציות שליליות.
אם הייתי נכנס לצלילה אחרי שכעסתי על מישהו , הייתי מקבל כאבי ראש נוראים במים!
מכאן המסקנה: אם תכנסו לצלול באמוציות חיוביות - תראו בעצמכם! (וזה מומלץ לא רק בצלילות)

[Liquido]

אני מסכים,
אם האמוציות חיוביות, הים מחבק אותך - אם הן שליליות הוא מוחץ אותך.

ואין דבר אדיר יותר מאשר חיבוק של ים.