|
מחבר |
הודעה |
אורן דידי
חבר בקהילה
הצטרף: 21 מרץ 2007 הודעות: 4 מיקום: רחובות
|
|
חזרה למעלה
|
|
|
|
פורסם: חמישי, 18 אוק', 2007 16:43 נושא ההודעה: קישורים מומלצים |
|
|
|
|
חזרה למעלה
|
|
|
Gidi
מדריך AIDA לצלילה חופשית
הצטרף: 17 מאי 2007 הודעות: 832 מיקום: תל-אביב
|
פורסם: חמישי, 18 אוק', 2007 18:47 נושא ההודעה: Re: שאלה... |
|
|
אורן דידי כתב: | האם מותר לקחת כדור רגיעון לפני הצלילה ....???
כי לפעמים אני לא רגוע לפני הצלילה....
ושאני צולל כאני רגוע אני ממלא את השחילר בדרך כלל בדגים... |
היי אורן...
לגבי מותר לא מותר, תלוי איך מסתכלים.
בוא נגיד ככה, חברת התרופות לא בדקה את המצב שלך(מתחת למים עם השפעת הכדור).
אז ככה שאתה כמו עכבר ניסוי.
בהחלט לא מומלץ לקחת תרופות וכדומה לפני צלילה ובזמן צלילה, בדיוק בגלל
אי הידיעה של השפעות הלחץ, הסביבה תחושות ועוד תחת השפעת הכדורים/תרופות.
עוד על תרופות וצלילה חופשית, תוכל לקרוא פה.
לגבי הירגעות, נסה לבצע נשימות ומתיחות לפני הכניסה למים,
וכמו כן, לבצע נשימה נכונה כהכנה לפני הצלילה עצמה(לפני הברווז הכוונה).
|
|
חזרה למעלה
|
|
|
|
|
|
|
|
אתה לא יכול לפרסם נושאים חדשים בפורום זה אתה לא יכול להגיב לנושאים בפורום זה אתה לא יכול לערוך את הודעותיך בפורום זה אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה אתה לא יכול להצביע בסקרים בפורום זה אתה יכול לצרף קבצים להודעותיך בפורום זה אתה יכול להוריד קבצים בפורום זה
|
|
|