ברוכים הבאים לפורום לקידום צלילה חופשית בישראל 

לידיעתך, כאורח הנך מוגבל/ת לצפייה בלבד בפורומים השונים.
בכדי לצפות ולהשתתף בדיונים בפורומים עליך להרשם בפורום, תהליך ההרשמה אורך דקות ספורות בלבד והינו ללא תשלום.

שם משתמש:    סיסמה:      חבר אותי אוטומטית בכל ביקור         שכחתי את סיסמתי  לחץ כאן להרשמה

פרסם נושא חדש   הגב לנושא

אינדקס הפורומים של APNEA -> מאמרים ומדריכים

מחבר הודעה

Gidi
מדריך AIDA לצלילה חופשית


מנותק

הצטרף: 17 מאי 2007
הודעות: 832
מיקום: תל-אביב

דירוג איכות להודעה זו 9.00 (מתוך 10) ע"י 1 מדרגים.

מדריך AIDA לצלילה חופשית

הודעהפורסם: חמישי, 01 מאי, 2008 15:00    נושא ההודעה: מאמר מאמר - לבישה/הורדה נכונה של חליפת צלילה open cell הגב עם ציטוט

כחלק משמירה על חליפת הצלילה שלנו,
תהליך הלבישה/הורדה הוא מבין החשובים.

המדריך באדיבות Elios - חליפות צלילה חופשית לפי מידה

זה אולי נראה לא הגיוני, אך רוב הצוללים, אינם יודעים
כיצד ללבוש חליפה, או שלובשים בצורה לא נכונה.

זו אמונה רווחת שבכדי לשים את הז'קט, מתחילים עם הידיים
ואז בתנועה סיבובית את הראש. שום דבר לא יכול להיות גרוע יותר
מאשר זה בכדי לפגום באורך החיים של החליפה.

תנועה זו מותחת יתר על המידה את תפרי הצוואר ותפרי תחתית
הזרועות שעומדים על לחץ גדול כתוצאה מכך. במיוחד בחליפות
עם ציפוי חיצוני ויותר מכך כאלו ללא, בהם הדבק יכול להשתחרר
ובמקרים מסויימים, קרעים ממשיים יכולים להיווצר.

ע"י תנועה זו, גם בחליפה הקשוחה ביותר עם ציפוי כפול(פנים/חוץ),
יכולה להיווצר הרחבה של חורי התפרים שבסופם חדירת מים.
ברוב המקרים, פגמים אלו הם ללא תקנה.

מזיקה באותה רמה, היא שיטת משיכת ה"זנב", על מנת להוריד
את הז'קט. זוהי עוד דרך למתוח את חומרי החליפה והתפרים.

במדריך הבא, ננסה בעזרת תמונות, להראות את הדרכים הנכונות
ללבישה והורדה של החליפה.

המדריך מתייחס כמובן לחלק העליון,
שכן אין בעייה עם החלק התחתון.

לבישה נכונה:

1) ראשית יש לקפל את החליפה כמה שאפשר...


2) ...ואז מכניסים את הראש.


3) כשהכובע במקום, הכנס יד אחת.


4) בשלב זה, כאשר הראש ויד אחת כבר בפנים,
הרם את החליפה לגובה הכתפף הנגדית והרחב ע"מ להכניס את היד השנייה.


5) בשלב זה רבים מוצאים עצמם בקושי בגלל האינסטינקט למשוך
את החליפה כלפי מטה וכך נהיה בלתי אפשרי להכניס את היד וכתוצאה מכך
רבים מוותרים ומנסים שיטה אחרת. בניגוד לאינסטינקט, משכו את החליפה
כלפי מעלה...


6) ...ועכשיו היד נכנסת בקלות יתרה.


7) עכשיו פותחים(בתנועת גלגול) את הז'קט למטה על המתניים...


Cool ...וכמעט מוכנים.


9) נשיפה פנימה לתוך השרוולים, יסדרו את הז'קט שיישב כמו שצריך.


הורדה נכונה:

1) מתחילים ע"י קיפול הז'קט כלפי מעלה לחזה...


2) ...אז מרטיבים את הכיס שנוצר.


3) אם החליפה בעלת ציפוי חיצוני(ניילון) אפשר לוותר על השלב הנ"ל,
אבל אם החליפה בעלת מרקם חלק, הוא חייב להיעשות.
כאן, עם יד אחת תפוס הכי רחוק שאפשר בצד הנגדי ומשוך קדימה...


4) ...והכנס את היד השנייה מתחת לראשונה עד לכתף.


5) בעזרת הכתף, העלה את היד הראשונה ובעודך תופס את קצה החליפה
בשתי הידיים, משוך למעלה בתנועה המשכית ומהירה כלפי מעלה.


6) בעזרת הסיכוך מקודם(שלב 2), החלק העליון יכול להימשך כעת ללא מאמץ...


7) ...והכי הכי חשוב, ללא שייגרם לו נזק.


הערה:
כמובן שבזמן לבישה או הורדה של חליפות בעלי ציפוי חיצוני או ללא, הציפורניים
הן האוייב הכי גדול מפני שהן יכולות לקרוע ולחרוץ את הניאופרן.
השתדלו תמיד לתפוס בחליפה בעזרת כריות האצבעות או עם כף היד.


המדריך באדיבות Elios - חליפות צלילה חופשית לפי מידה



נערך לאחרונה על-ידי Gidi בתאריך שישי, 12 מרץ, 2010 12:57, סך-הכל נערך פעם אחת

חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית פרופיל פייסבוק










פורסם: חמישי, 01 מאי, 2008 15:00    נושא ההודעה: קישורים מומלצים



חזרה למעלה

ohadh
עוזר מדריך AIDA


מנותק

הצטרף: 04 אוג' 2007
הודעות: 748
מיקום: רמת גן
עוזר מדריך AIDA

הודעהפורסם: חמישי, 01 מאי, 2008 16:04    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

תודה על המדריך, נראה לי שאין טעות שפסחתי עליה בעניין הזה... Rolling Eyes


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית שלח דואל בקר באתר המפרסם פרופיל פייסבוק MSN Messenger

יולי
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 28 ספט' 2007
הודעות: 103

חבר בקהילה

הודעהפורסם: חמישי, 01 מאי, 2008 22:25    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

טוב ללמוד


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית

שנהב
תומך בקהילה


מנותק

הצטרף: 27 מאי 2008
הודעות: 266

תומך בקהילה

הודעהפורסם: שישי, 24 אוק', 2008 0:03    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

גידי, לא שכחנו לסכך את החליפה לפני הלבישה?


_________________
להיות מים

חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית שלח דואל

הצג הודעות בנושא זה מלפני:   


התחבר
שם משתמש:    סיסמה:      חבר אותי אוטומטית בכל ביקור         שכחתי את סיסמתי  לחץ כאן להרשמה


קפוץ אל:  
אתה לא יכול לפרסם נושאים חדשים בפורום זה
אתה לא יכול להגיב לנושאים בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול להצביע בסקרים בפורום זה
אתה יכול לצרף קבצים להודעותיך בפורום זה
אתה יכול להוריד קבצים בפורום זה





APNEA
[email protected]
קורס צלילה חופשית
ציוד צלילה חופשית

  אימון צלילה חופשית  |  ציוד צלילה חופשית  |  צלילה באילת  |  Freediving Fins  |  Monofins  |  Carbon Fins  |  Freediving Course

  דיג בצלילה חופשית  |  סנפירים  |  חליפת צלילה  |  מחשב צלילה  |  משחקי צלילה

מבקרים בדף זה: | מפת האתר | אינדקס מילים

COPYRIGHT © 2006 - APNEA

השימוש באתר זה מהווה הסכמה לתנאי תקנון השימוש באתר