ברוכים הבאים לפורום לקידום צלילה חופשית בישראל 

לידיעתך, כאורח הנך מוגבל/ת לצפייה בלבד בפורומים השונים.
בכדי לצפות ולהשתתף בדיונים בפורומים עליך להרשם בפורום, תהליך ההרשמה אורך דקות ספורות בלבד והינו ללא תשלום.

שם משתמש:    סיסמה:      חבר אותי אוטומטית בכל ביקור         שכחתי את סיסמתי  לחץ כאן להרשמה

סופ"ש איכותי
עבור לעמוד הקודם  1, 2

פרסם נושא חדש   הגב לנושא

אינדקס הפורומים של APNEA -> דלפק הצלילה

מחבר הודעה

יאן
תומך בקהילה


מנותק

הצטרף: 06 אוג' 2007
הודעות: 359

תומך בקהילה

הודעהפורסם: שלישי, 11 אוג', 2009 9:36    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

תודה לכל החברים על העצות, אני מתכוון להשקיע זמן ונסיונות בפתרון הבעיה ואשתף את הפורום במסקנות.


_________________
כמה שיותר זמן........

חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית










פורסם: שלישי, 11 אוג', 2009 9:36    נושא ההודעה: קישורים מומלצים



חזרה למעלה

Alina
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 03 ינו' 2009
הודעות: 292
מיקום: אילת
חבר בקהילה

הודעהפורסם: שלישי, 11 אוג', 2009 23:34    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

"סינופד"לא מייבש את הריריות באף, בסינוסים ובתעלות.סינופד זה להורדת דלקת. מה שמיבש זה מוקוסולבן. רק שפה בארץ יש לו שם אחר. יש שתי תרופות לזה. האחת -לא זכור לי שמה, אמרו לי שלא מומלת אלא אם ממש מוצפים בליחה.
השניה Loratadine, תכשיר אנטיהיסטמיני לטיפול במצבי אלרגיה. כן, זו אלרגיה. כשלגוף יש הפרשות - יש לזה שתי סיבות: 1. להוציא "זבל" מהגוף. 2. להגן על האזור (בו ההפרשה) ממשהו.
השיטה להימנע מליחה (mucous) היא להמעיט בשתיית חלב (יש שם לקטוז) ולהמעיט במוצרים שמקורם בחיטה (שיש בה מספיק גלוטן שהוא דבק טבעי).


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית פרופיל פייסבוק

DeepThought
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 02 פבר' 2007
הודעות: 34
מיקום: Tel-Aviv
חבר בקהילה

הודעהפורסם: ראשון, 16 אוג', 2009 17:08    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

פתרון נקודתי אפשרי: להטות (לא לסובב) את הראש לצד הנגדי לאוזן שתקועה - כלומר למתוח את הצוואר בצד של האוזן התקועה. זה לפעמים משחרר את התעלה.
יש עוד טיפים כלליים שיכולים להשפיע על התעלות במשך הצלילה:
לפמפם על פני המים לפני הברווז, לפמפם בתדירות מאוד גבוהה (אפילו שלוש פעמים על כל מטר ירידה, אם זה מה שנדרש) - למרות שהבעיה שלך היא בעליה, יתכן והיא נוצרת עקב לחץ על התעלות בירידה.
פוזיציה של הראש - אולי אתה מסתכל על פני המים כשאתה עולה? הראש צריך להיות מאוזן - למרות שיש כאלו שזה עוזר להם להסתכל לכיוון הרגליים.
יכול להיות שאתה שואף אויר דרך האף מהמסיכה בזמן העליה? אולי תנסה בלי?
נא לדווח אם הבעיה נפתרת.
בהצלחה. Smile


_________________
מיכאל

חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית MSN Messenger

זגורי
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 24 ספט' 2009
הודעות: 2

חבר בקהילה

הודעהפורסם: חמישי, 24 ספט', 2009 15:44    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

יאן שלום לך...

לי הייתה את אותה הבעיה אבל לא נעזרתי בכוס מלח וכמו שהאחרים אמרו, אני לא שולל את מה שהם אמרו ממש לא פשוט שיטה קלה עוד יותר היא לפני צלילה תעזר במי המלח של הים הגירוי של המלח שנמצא במים הוא במינון שאתה צריך וזה בהחלט יעזור לך להוציא את הגודש!

בהצלחה ותהנה משאר הצלילות


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית

Gidi
מדריך AIDA לצלילה חופשית


מנותק

הצטרף: 17 מאי 2007
הודעות: 832
מיקום: תל-אביב
מדריך AIDA לצלילה חופשית

הודעהפורסם: חמישי, 24 ספט', 2009 18:01    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

זגורי כתב:
יאן שלום לך...

לי הייתה את אותה הבעיה אבל לא נעזרתי בכוס מלח וכמו שהאחרים אמרו, אני לא שולל את מה שהם אמרו ממש לא פשוט שיטה קלה עוד יותר היא לפני צלילה תעזר במי המלח של הים הגירוי של המלח שנמצא במים הוא במינון שאתה צריך וזה בהחלט יעזור לך להוציא את הגודש!

בהצלחה ותהנה משאר הצלילות
טעות...

מי הים מלוחים יותר...
מה שיגרום לגירוי-יתר.

מה עוד שבהם יש לא מעט אורגניזמים ושאר מרעין בישין,
שאתה לא רוצה שיתקעו לך איפשהו בסינוסים ויגרמו לזיהומים.


מעבר לכך, שטיפת סינוסים הינה טיפול מונע, כאשר מבצעים אחת-פעמיים ליום.
טיפול מנע ולא לטיפול נקודתי, כמו שאתה מתכוון.


_________________
...The Only Constant is Change...

חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית פרופיל פייסבוק

זגורי
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 24 ספט' 2009
הודעות: 2

חבר בקהילה

הודעהפורסם: חמישי, 24 ספט', 2009 20:58    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

Gidi כתב:
זגורי כתב:
יאן שלום לך...

לי הייתה את אותה הבעיה אבל לא נעזרתי בכוס מלח וכמו שהאחרים אמרו, אני לא שולל את מה שהם אמרו ממש לא פשוט שיטה קלה עוד יותר היא לפני צלילה תעזר במי המלח של הים הגירוי של המלח שנמצא במים הוא במינון שאתה צריך וזה בהחלט יעזור לך להוציא את הגודש!

בהצלחה ותהנה משאר הצלילות
טעות...

מי הים מלוחים יותר...
מה שיגרום לגירוי-יתר.

מה עוד שבהם יש לא מעט אורגניזמים ושאר מרעין בישין,
שאתה לא רוצה שיתקעו לך איפשהו בסינוסים ויגרמו לזיהומים.


מעבר לכך, שטיפת סינוסים הינה טיפול מונע, כאשר מבצעים אחת-פעמיים ליום.
טיפול מנע ולא לטיפול נקודתי, כמו שאתה מתכוון.
תודה טוב לדעת


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית

יאן
תומך בקהילה


מנותק

הצטרף: 06 אוג' 2007
הודעות: 359

תומך בקהילה

הודעהפורסם: שבת, 17 אוק', 2009 20:30    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

תודה רבה.


_________________
כמה שיותר זמן........

חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית

zizoa
חבר בקהילה


מנותק

הצטרף: 03 מאי 2009
הודעות: 31

חבר בקהילה

הודעהפורסם: ראשון, 18 אוק', 2009 9:38    נושא ההודעה: ללא סימלון  הגב עם ציטוט

לי בדרך כלל אין בעיות פימפום, אתמול בצלילות דיג בעומק של 8 מטר , אחת האוזניים פתאום התחילה לעשות בעיות , הרגשתי שיש שם איזה סתימה קטנה . אולי הייתי מצליח לפמם עד 8 מטר - אבל אני פוחד מאוזן הפוכה .
נרגעים ומבצעים צילות יויו רדודת עם הזזות ראש ולסת . לאחר כ 15 דקות הבעיה נפתרה , ממש הרגשתי איך הלחץ השתחרר מהאוזן .


חזרה למעלה

שלח הודעה פרטית

הצג הודעות בנושא זה מלפני:   

פרסם נושא חדש  הגב לנושא
אינדקס הפורומים של APNEA -> דלפק הצלילה עמוד 2 מתוך 2 

עבור לעמוד הקודם  1, 2 


התחבר
שם משתמש:    סיסמה:      חבר אותי אוטומטית בכל ביקור         שכחתי את סיסמתי  לחץ כאן להרשמה


קפוץ אל:  
אתה לא יכול לפרסם נושאים חדשים בפורום זה
אתה לא יכול להגיב לנושאים בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול להצביע בסקרים בפורום זה
אתה יכול לצרף קבצים להודעותיך בפורום זה
אתה יכול להוריד קבצים בפורום זה





APNEA
[email protected]
קורס צלילה חופשית
ציוד צלילה חופשית

  אימון צלילה חופשית  |  ציוד צלילה חופשית  |  צלילה באילת  |  Freediving Fins  |  Monofins  |  Carbon Fins  |  Freediving Course

  דיג בצלילה חופשית  |  סנפירים  |  חליפת צלילה  |  מחשב צלילה  |  משחקי צלילה

מבקרים בדף זה: | מפת האתר | אינדקס מילים

COPYRIGHT © 2006 - APNEA

השימוש באתר זה מהווה הסכמה לתנאי תקנון השימוש באתר